Din Livs- & Business coach
Upplev hela din fulla kraft
̃̃
“Jag hjälper dig att uppnå det du vill i ditt liv. Genom coaching, kurser och kunskap inom självledarskap får du det som behövs för att leva ditt liv fullt ut och uppnå din fulla potential”
Vad hjälper en coach dig med?
• Skapa balans i ditt liv
• Få nya perspektiv
• Bli medveten om dina styrkor
• Få klarhet i vad du vill
• Stärk ditt självförtroende och självkänsla
• Hjälper dig ta nästa steg i livet och karriären
Gratis kurs
Ett steg till att förbättra din hälsa och ditt liv är att skapa dig en bättre andning.
Ta del av riktigt kraftfulla andningsövningar och tips som kommer göra skillnad för hela din kropp.
“Johanna har coachat mig i att hitta mitt ledarskap i en pandemi då arbetsätt har behövts att ställas om. Att nyttja Johannas expertis har fått mig att tro på ett ledarskap på distans och att känna att jag räcker till.”
— Sandra, Regionansvarig på Passal Assiastans
“Det är så skönt med en oberoende person utanför organisationen att vända mina utmaningar med. Det känns ibland ensamt som chef, jag har ju ingen jag kan lyfta mina personliga saker med eller känsliga jobbärenden. Johannas frågor får mig att tänka i nya banor.”
— HR-chef kommunal verksamhet
“Johanna coachade mig till att våga ta mig an en ny möjlighet i arbetslivet. Ett sådant val du vill, men inte vet om du vågar eller kan ta just nu i livet. Jag är väldigt glad att jag tog chansen att på ett professionellt sätt kunna få sortera mina tankar. Tack Johanna för att du fick mig att våga ta steget.”
— Karin, verksamhetschef
"Att bolla idéer med Johanna har hjälpt mig få en bättre livskvalité genom små förändringar och jag upplever att jag har skaffat många av de verktyg jag behöver för att lyckas med mina mål framöver. Jag känner mig tryggare i min roll och vet hur jag skall ta hand om mig själv för att hålla i längden."
— Jeanette, VD
Coaching
Business coaching
Personlig och professionell utveckling går hand i hand. Är du entreprenör, företagsledare, chef eller nyckelperson. Det finns en stor styrka i att ha en oberoende person utanför organisationen att vända dina utmaningar med. Genom coaching får du en stund att stanna upp, reflektera, lära och utveckla dig själv vilket gynnar dig på alla plan i livet och arbetslivet. Dessutom gör målen eller uppgifterna du sätter till nästa coaching tillfälle att du ständigt rör dig åt det håll du önskar. Signar du upp till mitt 4 veckor coachingprogram får du även mängder med övningar att ta med dig resten av livet.
• Digitalt eller fysiskt (Varberg)
Livscoaching
Livscoaching, vart är du på väg, vad drömmer du om, vad behöver du för att skapa ett liv i balans? Öka din självkänsla, ditt självförtroende och lära dig att älska dig själv. Att möta en livscoach och få syn på de styrkor du har i ditt liv. Sätta intentioner och mål som startar en rörelse dit du vill. Få mer glädje, energi och se möjligheterna som finns runt om dig. Du ökar din mentala styrka och får metoder att använda dig av i livets alla delar. Signar du upp till mitt 4 veckor coachingprogram får du även mängder med övningar att ta med dig resten av livet.
• Digitalt eller fysiskt (Varberg)
Inspirationsföresläsningar och klasser
Föreläsningar för företag och events ett axplock nedan.
Heart centered leadership - Att leda från hjärtat
Självledarskap det självklara ledarskapet för framtiden
Skapa en stressfri vardag
Få kontrollen över dina negativa tankar
Ett vinnande mindset
Meditation och mindfulness i vardagen
Team building
Transformational Breathwork för att nå ditt undermedvetna, släppa spänningar och hinder
Yoga för företag och föreningar
Om Joy & Co
Finns det något mer magiskt än människor som strålar av stolthet och lycka som verkligen sprider energi runt sig. Det önskar jag att alla människor skall få känna inifrån och ut. Det har varit min ständiga drivkraft i de jobb och liv jag valt. Jag har alltid varit en människa som vill bidra till andras välmående och framgång. Jag vill bidra till en värld där människor mår bra och lyckas med det som är viktigt på riktigt. Ju fler som mår bra desto bättre blir världen på så många plan.
Ett sätt att bidra till detta är att stötta ledare och chefer för att de skall bli hälsosamma och hållbara, för mår de bra så gör de ett bra jobb och får sin arbetsgrupp att må bra osv. Det har jag jobbat med de senaste 13 åren, först som anställd verksamhetschef, sedan som egen företagare med 15 anställda och de senaste 8 åren som anställd konsult inom grupp, ledarutveckling och coaching.
Det absolut kraftfullaste verktyget som jag har använt mig av som konsult inom ledarutveckling är rollen som coach. Det är verkligen en fantastisk känsla att genom kraftfulla frågor och strukturerat samtal kunna få den du möter att hitta egna nya nycklar för att lyckas i jobbet och privat. Det tar jag nu med mig och renodlar i JOY & CO leadership- & lifecoaching.
Jag heter Johanna Halldén och bor i Varberg på västkusten i Sverige med min familj. Min stora passion är människor, naturen, djuren, rörelse, härliga middagar och event. Jag är certifierad coach enligt ICF (international coach federation), Practitioner inom NLP, hypnos och Time Line Therapy, samtals terapeut och har coachat flera hundra chefer och privatpersoner individuellt och många grupper med chefer/ledare och medarbetare. Utöver coachingen så är även min roll som yogalärare, mindfulness instruktör, reiki healer och andningsinstruktör viktiga bidrag för att kunna guida till ett hälsosamt och hållbart liv. Det är nycklar som kan lyftas in vid behov och önskemål.